Pains plats César rapido au fromage
avec radis melon d'eau et copeaux de parmesan
Temps de cuisson
10 minutes
Portions
2/4
Calories
690 /portion
Sucré, salé et prêt en un instant! En 10 minutes seulement, ces pains plats mettront de la couleur sur la table. Savourez la simplicité du fromage fondu surmonté d'une garniture unique: une salade César croquante avec copeaux de parmesan et canneberges séchées.
Nous vous enverrons:
- 1 Radis melon d’eau
- 1 Tête de laitue
- 45ml Vinaigrette César
- 15g Ail rôti haché
- 25g Canneberges séchées
- 25g Copeaux de parmesan (contient présure)
- 60g Mozzarella râpée
- 2 Naans
- 15ml Jus de citron
Contient : Œufs • Lait • Moutarde • Blé
Vous aurez besoin:
Papier parchemin
Épluche-légumes
Sel et poivre (S-P)
Plaque de cuisson
Huile d’olive
Lipides totaux
33 g
Lipides saturés
9 g
Sodium
1250 mg
Glucides
75 g
Sucres
16 g
Protéines
23 g
Fibres
7 g
Préparation
Assembler et cuire les pains plats
- Préchauffer le four à 450°F.
- Disposer les naans sur une plaque recouverte de parchemin et arroser d’huile d’olive.
- Garnir avec l’ail et la mozzarella.
- Enfourner 5 à 7 min, jusqu’à ce que les contours soient dorés.
Faire la salade
- Entretemps, hacher grossièrement la laitue.
- Peler et couper le radis melon d’eau en quatre; trancher finement.
- Dans un bol moyen, mélanger la laitue, les radis melon d’eau, les canneberges, le parmesan, la vinaigrette et le jus de citron; S-P.
Dresser les plats
- Répartir les pains plats (couper en pointes) entre les assiettes.
- Déposer une cuillerée de la salade sur le dessus.
- Servir la salade restante à côté. Bon appétit!
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